فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يتم تخزينه في الأنسجة الدهنية في الجسم. الغرض من هذا الفيتامين هو تعزيز امتصاص المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور و هذا ضروري لتطور العظام وتقويتها بشكل طبيعي. خلال الطفولة ، هذه المعادن ذات أهمية قصوى ، لأنها مسؤولة عن نمو العظام .