واحدة من المخاوف الرئيسية للأمهات الحوامل هي الولادة المبكرة. ومع ذلك ، فإن الولادة المبكرة ليست نادرة كما قد يعتقد المرء بل هي تحصل لدى العديد من النساء بل و أكثر من ذلك من الممكن أن تتكرر لدى نفس المرأة. ومع ذلك ، من الضروري أن نتفاعل بسرعة كبيرة.
متى نتحدث عن الولادة المبكرة؟ ما سبب ذلك؟ ما هي عوامل الخطر وعلامات التحذير؟
الولادة المبكرة: أسبابها أعراضها و كيفية تفاديها
و
احدة من المخاوف الرئيسية للأمهات الحوامل هي الولادة المبكرة. ومع ذلك ، فإن الولادة المبكرة ليست
نادرة كما قد يعتقد المرء بل هي تحصل لدى العديد من النساء بل و أكثر من ذلك من
الممكن أن تتكرر لدى نفس المرأة. ومع
ذلك ، من الضروري أن نتفاعل بسرعة كبيرة.
متى نتحدث عن الولادة المبكرة؟ ما سبب ذلك؟ ما هي عوامل
الخطر وعلامات التحذير؟
ما هي الولادة المبكرة؟
يتحدث الأطباء عن الولادة المبكرة عند حدوث الولادة بين الأسبوعين
28 و 37 من الحمل. للتذكير
، من المقدر أن الحمل المكتمل يستمر بين 38 و 40 أسبوعًا من انقطاع الطمث، اعتمادًا
على طريقة الحساب المستخدمة.
ما سبب الولادة المبكرة ؟
إن الأسباب المحتملة للولادة المبكرة كثيرة ومتنوعة ، مما يجعل
اكتشافها أكثر صعوبة. في
معظم الحالات ، يكون للولادة المبكرة أسباب طبية. فإنه قد يؤدي، على سبيل المثال، انفصال
المشيمة ،
و عنق الرحم غير كفء أو زيادة في السائل الأمنيوسي. الحوادث المؤلمة الأقل تكرارًا مثل
السقوط أو الصدمة يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الولادة المبكرة. يبدو أن العوامل الخارجية والبيئية لها دور تؤديه في
ولادات من هذا النوع. وبالتالي
، فإن الرحلات الطويلة بالسيارة أو المشي لمسافات طويلة أو الأنشطة المهنية
البدنية من المرجح أن تؤدي إلى ولادة مبكرة.
قد يعجبك أيضا :
ما عوامل الخطر؟
تم تحديد العديد من العوامل المشددة في سياق الولادات المبكرة. يمكننا
بالتالي الاستشهاد بما يلي:
- التدخين ،
- حالات الحمل المتعددة ،
- سن الأم الشابة (تحت 18 سنة) ،
- العمر المتقدم للأم المستقبلية
(أكثر من 40) ،
- سوابق الأم فيما يخص الولادة
المبكرة ،
- سوابق الأم فيما يخص الإجهاض المتأخر.
ما علامات التحذير؟
كلما كان العلاج الطبي أسرع ، كلما كان من الممكن التحكم في
الانقباضات الجارية وتوقيف الولادة. لذلك
من الضروري الكشف عن الإشارات الأولى التي تشير إلى بداية الولادة. تحدث هذه بشكل عام قبل الشهر التاسع
من الحمل وتتجلى في:
- تقلصات متكررة ومكثفة نسبيًا ،
- الصداع ،
- آلام في البطن ،
- آلام أسفل الظهر ،
- دوار ،
- الخفقان ،
- وذمة في الأطراف و / أو الوجه ،
- اضطرابات الرؤية ،
- الغثيان و / أو القيء ،
- الحمى.
بالطبع ، لا ترتبط جميع أعراضها دائمًا ، ولكن حقيقة تقديم واحدة
منها فقط يجب أن تدفع المرأة الحامل للاستشارة في حالة الطوارئ. سيتمكن طبيب التوليد أو القابلة أو
طبيب النساء فقط من فحص عنق الرحم والتحقق مما إذا كان قد تغير أو اختصر أو فتح ،
علامات واضحة على بدء المخاض.
ماذا نفعل لنتجنب الولادة المبكرة
- فيما يتعلق بالنشاط المهني ، هناك زيادة
طفيفة في خطر الولادة
المبكرة لدى المرضى الذين يعملون
أكثر من 40 ساعة في الأسبوع أو الذين يعانون من ظروف عمل متطلبة جسديًا.
- فيما يتعلق بالنشاط البدني ، فإن ممارسة
الرياضة المنتظمة أثناء الحمل لا تزيد من خطر الولادة قبل الأوان ، بل يُنصح بها
لدى النساء اللاتي يحملن حملًا عاديًا. لا يوصى عمومًا بالراحة في الفراش
(الاستيقاظ فقط للاستحمام أو الذهاب إلى الحمام أو المشي لمدة تقل عن ساعة إلى
ساعتين). كما أن الجنس أثناء الحمل لا يزيد من خطر الولادة المبكرة.
- يمكن أن يرتبط النظام الغذائي الغني
بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة بانخفاض الولادة المبكرة ، في حين أن فيتامين
د وأوميغا 3 ليس لهما تأثير.
- يرتبط استهلاك التدخين بزيادة في الولادة
المبكرة. لذا يوصى بالإقلاع عن التدخين لدى المرضى الحوامل ، بغض النظر عن مرحلة
الحمل.
- يرتبط الاكتئاب والقلق وضغوط الأمهات
ارتباطًا وثيقًا بالخداج بشكل عام ، لذلك لا يستحق الاستهانة به وإدارته.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق