نعم، معرفة أيامك الخصوبة لها غرض آخر. إذا كنت بالإضافة إلى الحمل، ترغبين بالحمل بصبي أو فتاة، فاعلمي أن أيامك الخصبة يمكن أن تساعدك على تحديد جنس الجنين.
كيفية حساب فترة الخصوبة: الأيام المناسبة للحمل
يـ
عد تحديد فترة الخصوبة في الدورة الشهرية بمثابة مساعدة كبيرة ،
سواء كنت ترغبين في الحمل أم لا. ومع ذلك، فإن تحديد ذلك على وجه اليقين ليس بهذه
السهولة. غالبًا ما يكون هذا تقريبيًا.
للحمل أو لتجنب الحمل أيضا، عليكِ معرفة أيام الخصوبة لديك.. ومع ذلك، فإن حساب فترة الخصوبة هذه
بدقة 100٪ أمر مستحيل. إن حساب فترة الخصوبة هو تقري
بي.كيف تحسب فترة الخصوبة؟
اليوم الأول من الدورة الشهرية هو
بداية دورة جديدة. لكل امرأة دورة فردية، والتي يمكن أن تختلف من شهر لآخر.
بالإضافة إلى ذلك، تتغير مدة الدورة بشكل عام على مدار الحياة.
لا يجب أن تكون الدورة الشهرية غير المنتظمة مصدر قلق. لا يوجد شيء
غير طبيعي. تستحق هذه الدورات انتباهك إذا كنت ترغب في الحمل أو إذا كنت قلقًا من انقطاع الحيض
(غياب الحيض) ، دون حدوث الحمل.
متى يحدث التبويض؟
في دورة 28 يومًا ، يحدث الإباضة عادةً في اليوم الرابع عشر من
الدورة. هذا يعني أن فترة
الخصوبة في الدورة الشهرية العادية ستكون أكثر أو أقل بين اليومين 8 و 15 من
الدورة. وبالتالي، تستمر فترة الخصوبة حوالي 6 أيام، قبل 5
أيام من الإباضة ونفس يوم الإباضة .
يمكن أن تستمر البويضة على قيد الحياة بعد 12 إلى 18 ساعة من
إطلاقها، ثم تموت، مما يشير إلى نهاية الأيام الخصبة للنساء
مع الدورة الشهرية العادية. ومع ذلك، لا تقوم جميع النساء بالدورات بانتظام لنفس
عدد الأيام.
قد يعجبك أيضا :
كيف تحسب فترة الخصوبة إذا كان لديك دورات غير منتظمة؟
تحديد فترة الخصوبة لدى النساء اللاتي يعانين من دورات غير منتظمة
أكثر صعوبة. قد تفشل التقديرات في مساعدتك على الحمل. إذا وقعت
الفترة في أيام مختلفة من الدورة، فمن السهل ارتكاب الأخطاء من خلال تدوين الأيام.
ومع ذلك ، إذا كنت ترغبين في حساب فترة الخصوبة في الدورة
الشهرية غير
المنتظمة مع التقويم الخاص بك، فلا يزال عليك الاحتفاظ بملاحظة هذه الفترة. بادئ ذي
بدء، يجب أن تسجل مدة كل دورة شهرية لمدة 6 أشهر إلى سنة. يستمر شهر
واحد 22 ، 27 آخر ، 31 آخر وهلم جرا. باستخدام كل هذه البيانات، تحتاج إلى تطبيق
صيغة.
يتم طرح أقصر دورة من 18 يومًا وأطول دورة شهرية من 11 يومًا. على
سبيل المثال: إذا كانت أقصر دورة 22 يومًا وأطول دورة 31 يومًا . فعندئذٍ: 22-18 = 4 و 31-11 = 20، أي فترة الخصوبة سيكون
بين 4 و 20 من الدورة. حوالي 17 يومًا غير دقيق وواسع النطاق، يجب عليك خلاله
تحديد مواعيد لقاءاتك الجنسية إذا كنت تريدين الإنجاب.
عندما تكون لديك دورة غير منتظمة، يكون من الحكمة استخدام اختبارات التبويض التي تباع
في الصيدليات واتباع التعليمات بدقة. هذه هي أفضل طريقة لتحديد أيام الخصوبة. سواء
كنت ترغب في منع الحمل أو الوقوع فيه.
هل معرفة أيام الخصوبة تخدم أي غرض آخر؟
نعم، معرفة أيامك الخصوبة لها غرض آخر. إذا كنت بالإضافة إلى الحمل، ترغبين بالحمل بصبي أو فتاة، فاعلمي أن أيامك الخصبة يمكن أن تساعدك على تحديد جنس الجنين.
إذا كنت
تريد فتاة، يجب أن تمارس الجنس مع
زوجك بين 5 و 3 أيام قبل الإباضة. الحيوانات المنوية
X هي أكثر مقاومة من الحيوانات المنوية Y و بالتالي ستبقى حية لتنتظر وصول البويضة.
من ناحية أخرى، إذا كنت تفضل الإنجاب، يجب أن يتم الجماع قبل 24
ساعة من الإباضة أو في نفس اليوم. الحيوانات المنوية
Y ، المسؤولة عن إعطاء الطفل الشخصية الذكورية،
أسرع في رحلته نحو البويضة، ولكنها أضعف. لذلك، يجب أن تتم علاقاتك في يوم الإباضة
بالضبط.
ما الأعراض التي تدل على أنك في فترة خصوبة؟
لتحديد أيام الخصوبة، تحتاجين إلى التعرف على الإشارات التي
يرسلها جسمك. من بين الأعراض التي تشير إلى أن التبويض يقترب، ستلاحظين :
- زيادة السوائل في المهبل،
تشبه إلى حد كبير بياض البيض. ينتج إفراز هرمون
استراديول سوائل مهبلية أكثر من المعتاد. هذه هي الآلية الطبيعية لتزييت
القناة المهبلية
- البثرات، أكثر إشارة
بغيضة على الإطلاق، ولكن هذا يشير إلى أننا نقوم
بالإباضة. في هذه المرحلة، يصبح الجلد أكثر دهنية.
- زيادة طفيفة في درجة حرارة
الجسم، والتي تتزامن مع إطلاق البيض من البصيلات . هرمون البروجسترون هو
المسؤول عن هذه الزيادة في درجة حرارة الجسم من 0،3-0،8 درجة مئوية
- الرغبة الجنسية قوية: ويرجع ذلك إلى زيادة مستويات
الهرمون. تشعر أنك أكثر جاذبية ولديك رغبة جنسية أكبر.
- شهية أكبر خلال مرحلة الإباضة:
يستعد جسم المرأة للحمل المحتمل
- ألم طفيف محتمل في الجزء السفلي
من البطن، آلام تشنج تظهر وتختفي. إنه مؤشر على أنك في فترة التبويض
- التغيير في المزاج : التهيج
وعدم الاستقرار العاطفي تظهر.
الاعتبارات النهائية
إن معرفة جسدك ستكون فعالة للغاية في الاستمتاع بالحياة الجنسية، سواء
كنت ترغب في الحمل بسرعة أم لا. لا تنس القيام بزيارة سنوية لطبيب أمراض النساء
للتحقق من أن كل شيء على ما يرام في دورتك الشهرية وجهازك التناسلي.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق